HABITOS DE VIDA SALUDABLE

Los buenos hábitos permiten que cada persona tenga bienestar y calidad de vida. La familia debe ser considerada como un entorno seguro que garantiza condiciones satisfactorias a nivel físico y emocional. Por esta razón, se debe determinar cuales son esas características o elementos que se enmarcan dentro de lo saludable y las actividades que podemos realizar para que día a día mejoremos nuestras vidas.